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截至11月28日，中国香港大埔宏福苑火灾的遇难人数已升至128人，成为香港近60年来最严重的火灾事故之一。
26日以来，随着新闻媒体和自媒体平台上对火灾现场惨烈画面的不断曝光，对不少观众，尤其是利益相关和易出现信息过载的群体（比如自闭症人士），产生负面影响。
对许多感官敏感、自我调节能力较弱的自闭症儿童而言，灾难带来的突发声响、强烈画面，以及生活节奏的骤然改变，可能构成另一场无形的冲击。
在这样的时刻，家长该怎么样安抚孩子的情绪？而在日常生活中，又能做好哪些消防安全防护，从源头规避风险？
据香港特区政府11月28日发布会通报，新界大埔屋邨“宏福苑”发生的多栋住宅楼火灾，目前已造成128人遇难，包括一名殉职消防员何伟豪，另有79人受伤，成为香港近60年来最严重的火灾事故之一。
事故现场火光冲天的画面，和部分住户在大火前无助的哭喊，这三天持续占据全港乃至全球媒体的头条。
在此次救援行动中，消防处共调派约100辆救护车及200多辆消防车，出动1200多名消防员及救护人员。
据香港特区政府新闻处此前披露，该起火灾于26日下午2时51分发生，火警等级逐步升级：3时02分升为三级，3时34分升至四级，傍晚6时22分升至香港火警最高等级的五级，仅次于最高等级“灾难级”。
火灾发生后，香港特区政府开放9个临时庇护中心接纳超500名受灾居民，同时成立3亿港元“大埔宏福苑援助基金”，向每户灾民派发1万港元应急补助金。
据香港房屋委员会及房屋署信息，宏福苑1983年开放申请，全苑总面积9327.92平方米，共1984个单位，由多座31层楼宇组成，每层8户，户型面积介于48.2至54.2平方米，售价为11.6万至15.91万港币。
香港警方经排查发现，涉事建筑物外墙的保护网、防水帆布、塑料布疑似未符合防火标准，且未受波及的大厦每层电梯大堂窗外均有易燃发泡胶包封，不排除这一些因素助推了火势蔓延。
目前，警方已以涉嫌误杀罪拘捕三名男子，廉政公署也已针对维修工程可能涉及的贪污问题展开调查。
大埔宏福苑五级火警引发全港关注后，针对自闭症儿童对感官刺激及环境变化高度敏感的特点，香港特别行政区政府教育局发布《大埔火灾——给家长的实用指引》（下称《指引》）。
成人对这一事件的看法及情绪反应，对孩子会产生特别大的影响。而自闭症儿童对他人情绪的感知敏感度可能高于普通儿童，家长的焦虑会通过语气、身体语言传递给孩子，因此家长需要保持冷静，妥善处理自己的情绪。
待自身状态稳定后，再以温和的肢体接触，比如：轻拍肩膀、温柔拥抱、孩子熟悉的安抚物品（常用玩偶、小毯子），为其建立安全感与稳定感。
由于自闭症孩子常因语言理解或表达能力较弱，难以清晰描述内心情绪，家长可通过观察其肢体动作或重复语句，捕捉潜在的情绪信号。
有时，孩子的重复表达正是他们因环境不确定性而感到紧张或焦虑的表现，这是他们试图通过重复确认来获得安全感的方式。
同时需注意适当筛选火灾相关报道，避免在家中电视循环播放新闻画面。自闭症孩子对重复画面的认知具有单一性，每次看到重播可能误以为火灾“一直在发生”，进而强化恐惧。
若孩子对火灾产生疑问，建议先关掉新闻频道，用一句话明确告知：“火灾已经逐渐受控，我们所处的环境是安全的。”
家长可以打印清晰地图，用不一样的颜色标注火灾地点（宏福苑、大埔）与自家位置（如红色标火灾区域、蓝色标自家），指着地图跟孩子说明：“看，我们家在这边，和火灾发生的地方离得很远，我们家没有着火，很安全。”
也可搭配家门口、客厅等自家照片反复展示，直到孩子不再反复追问“家会不会有事”，情绪趋于稳定。
自闭症孩子对“视觉化、具象化”的活动接受度相对更高，比如通过涂画不同的颜色，来外化情绪，用熟悉的故事角色代入火灾场景帮他们理解事件，或是做手工来重建环境安全感。
这些符合他们认知习惯的方式，既能避免语言沟通的压力，又能自然地帮他们疏解情绪。
自闭症孩子高度依赖固定流程建立和感知安全感，日常节奏的稳定能让他们感受到“生活未失控”。
《指引》建议，即便家长自身内心不安，也需尽可能保持孩子的日常规律不变，比如固定的起床时间、用餐顺序、上学路线和睡前活动等。
可以借助视觉时间表（如图卡、专用软件），将当天的活动顺序清晰展示出来，让孩子直观了解接下来要做的事。变化越少，孩子的内心越安稳，也能更好地应对灾难带来的情绪波动。
临床心理学家梁重皿在接受各个媒体采访时说，即使是透过媒体目睹灾难，也可能引发人们的震惊、麻木、悲伤或无助等情绪。
部分人会出现短时间内失眠、胃口改变、专注力下降、脑海不停浮现灾场画面等情况，“这些都属于灾难发生后常见而正常的急性压力反应。”
但她强调，急性压力反应与创伤后压力症（PTSD）并非同一回事。“PTSD 通常由亲历生死威胁或近亲遭遇重大创伤所引发，诊断上会以症状持续超过一个月为主要门槛，一般市民即使出现类似表现，也未必符合严谨的 PTSD 诊断标准。”
研究表明，孩子应对突发灾难事件的能力相对较弱。若孩子出现噩梦频率增加、忽然出现行为倒退，比如：尿床、大便失禁、自伤等），完全回避某些地方或活动，无故尖叫或激烈情绪爆发等情况，应当尽快寻求学校或者医疗支援。
面对孩子因火灾表现出的惊慌反应，家长首先要做的是主动关心并认真倾听他们的情绪，切勿责备或否定其恐惧，比如避免跟孩子说“没什么可怕的”、“男孩子不能胆小”这类话，以免让孩子陷入自我怀疑。
应鼓励孩子用自己习惯的方式逐步表达内心感受，无论是重复语句、肢体动作还是简单词汇，都要给予充分接纳，并提供具体的支持。
例如对孩子说：“如果你害怕独自睡觉，我可以陪着你”、“不想出门的话，我们今天就在家做你喜欢的手工”。
此外，家长也可以引导孩子做一些轻松的运动（如慢走、拉伸）或练习深呼吸，通过身体放松帮助疏导紧张情绪，让孩子在熟悉的陪伴与温和的引导中逐步缓解不安。
此次五级火警的惨痛教训，让消防安全再次成为焦点，而日常做好防火防护、从源头规避风险，是避免类似悲剧重演的关键之一。
切勿将空调、电暖气、微波炉、电水壶等电器共用一个插线板，避免电路过载引发危险。
插线板均有额定功率标识，使用前需核算所有连接电器的总功率（功率参数可在电器机身或说明书查询），坚决杜绝超标使用。
配电箱内的空气开关是电路安全的最后防线。若出现跳闸情况，切勿强行合闸——这是电路过载的预警信号，需及时排查电器或线路问题。
选购插线C”认证标志；对于老旧破损、使用时发烫严重的插线板，应立即更换，避免因线路老化引发短路。
烹饪期间需全程守候，切勿擅自离开；若遇紧急状况必须暂离，务必先关闭火源。如果油锅起火，切勿用水浇灭，应迅速盖上锅盖隔绝空气，再关闭火源。
定期检查燃气软管，发现老化、破损、龟裂等情况需立即更换；使用燃气后及时关闭阀门，确保无泄漏。若闻到燃气异味，需立即关闭总阀、开窗通风，严禁触动明火及开关电器，迅速撤离至室外安全区域后，联系燃气公司报修。
切勿躺在床上或沙发上吸烟，醉酒后、临睡前尽量不吸烟；吸烟后需确认烟头完全熄灭，再妥善丢弃，切勿随意扔进垃圾桶。
1. 先断电，再灭火：火势初起时，立即断电，使用干粉灭火器或二氧化碳灭火器扑救。
当自家遭遇火灾且逃生通道被封时，躲进具备防烟条件的房间是关键的安全选择。
优先挑选远离起火点、带有窗户的房间（如卧室），此类空间既能减少烟雾侵袭，也便于后续求救和消防员发现。
立即关紧房门，能关闭的内外门尽量全部关上，形成多层阻隔；用湿毛巾、湿衣物或湿布紧紧堵死门缝、窗缝，阻止烟雾渗入；若触摸门板感觉发烫，及时用水持续泼洒门板，延缓门板被烧穿的速度，为救援争取时间。
第一时间拨打119报警，清晰说明“详细地址、起火具置、被困房间号、被困人数”，信息越精准，消防员救援效率越高；同时在窗边悬挂鲜艳衣物（如红色、黄色外套），夜间可挥舞手电筒，或在确保安全的前提下大声呼喊，让救援人员快速锁定被困位置，切勿盲目开窗或攀爬，避免发生二次危险。
此次大埔火灾带来的震动仍在延续。对所有家庭而言，及时做好情绪安抚与日常防护，不仅是应对当前事件的需要，也还是为了在未来不确定的风险中，让孩子们拥有更稳固的安全感。
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